Cette épreuve se court en binôme, il s’agit de courir et pédaler avec un vélo pour deux ! Une façon ludique de développer l’esprit d’équipe et de renforcer la cohésion. Sur une distance donnée, les deux partenaires s’échangent le vélo comme bon leur semble, le but étant de franchir la ligne d’arrivée ensemble.

Cette compétition se veut familiale et accessible à tous, pour cela le parcours S et XS restent inchangés au départ de la Halle de Sport Alain Le Hetet à Lunel, lieu du retrait des dossards :

  • un parcours S sportif de 16km (en 2 boucles) accessible à partir de 16 ans, départ 09h15
  • un parcours enfants de 2km pour les 6 – 9 ans, départ 11h00
  • Un parcours enfants de 3,7 km (en 2 boucles) pour les 10 – 11 ans, départ 11h15
  • un parcours XS familial de 8km à partir de 12 ans, départ 11h45
  • Podiums à compter de 12h30

Les deux grands parcours S et XS longent le canal de Lunel par le chemin des Cabannettes jusqu’à Saint Nazaire de Pézans, et le retour se fait par une petite route peu empruntée (chemin du Mas de Gamundi), puis emprunte la piste cyclable au niveau de la caserne des pompiers de Lunel. Vous trouverez les plans ci-dessous.

Notre manifestation est inscrite au calendrier de la Fédération Française de Triathlon (FFTRI) et la réglementation fédérale y sera appliquée sous l’égide des arbitres régionaux de la Ligue Occitanie de Triathlon.
Il est indispensable que chaque équipier est un casque en permanence attaché sur la tête pendant toute la course !

Retrait dossards : Halle de Sport Alain Le Helet

Inscriptions : prochainement 

Les épreuves sont ouvertes aux  licenciés  de  la  F.F.TRI,  ainsi  qu’aux  non  licenciés.
Le certificat médical de non-contre-indication à la pratique du triathlon en compétition délivré par un médecin nest plus obligatoire pour les non licenciés.
Pour  les  non  licenciés FFTRI  et  les  licences  loisir,  il faudra obligatoirement s’inscrire via un Pass Compétition et répondre au Formulaire Info Santé pour les majeurs, ou au questionnaire Santé pour les personnes mineures
Le Pass compétition permet  d’être  assuré  uniquement  lors de  l’épreuve,  moyennant  une  majoration  tarifaire,  conformément  à  la  réglementation  de  la  F.F.TRI.

Partenariat : Vous n’avez pas de VTT ? Nous avons la solution !!! Notre partenaire Rêve de Vélo vous propose la location de VTT. Contactez les au 04 67 15 82 03 !

Documents :

Parcours 16km (2 boucles)
Parcours 2km
Parcours de 3,7 km (2 boucles)
Parcours 8km
Boucle d’étalement course à pied
Programme
Plan du site
Plan parking
Règlement

Challenge Bike and Run de l’Hérault 2026 = plusieurs courses de B&R à l’automne 2026 !
Un bon défi à réaliser en binôme avec votre fidèle co-équipier ou co-équipière !
Récompenses aux premières équipes Hommes, Femmes et Mixte du Challenge de l’Hérault distance S (cadets à masters) et XS jeunes (équipe composée de benjamins et minimes uniquement)
Inscription via les sites internet de chaque organisateur.
3 manches :
Bike and run de Lunel le 18/10/2026
Bike and Run de Juvignac le 08/11/2026
Bike and Run de Marsillargues le 15/11/2026



Règlement du Challenge 2026 bientôt disponible en pdf 




Championnat Départemental de Bike and Run de l’Hérault 2026

De plus, remportez le titre de champion départemental de Bike and Run S de l’Hérault !!!
3 catégories : Hommes / Femmes / Mixte

En effet, ce challenge format S est support du championnat Départemental de Bike and Run de l’Hérault, seule contrainte : les deux équipiers doivent avoir une licence FFTRI compétition dans un club de l’Hérault et participer au maximum de manches pour être le mieux classé!

On vous espère nombreux et nombreuses !!! Motivez les copains / copines de club ! Convivialité assurée.